カラダとココロが若がえる 開脚レッスン(楽LIFEヘルスシリーズ)
  • ●2017年4月24日発売
  • ●本体価格:790円
  • ●ISBN(JAN・雑誌コード):978-4-7730-5839-0

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内容紹介

硬い人も、柔らかい人も。
1日5分3週間無理なく毎日続けられる!

監修:藤本陽平(筋肉デザイナー)

内容紹介

楽LIFEヘルスシリーズ 腸内環境を整えるいきいき食事法 楽LIFEシリーズ 100円グッズで楽々かわいい収納棚&ケース 仕事ができる人・できない人の「話し方」 会社に行きたくないと思った時に読む本
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