ひと目でわかる消費カロリーダイエット
  • ●2009年6月5日発売
  • ●本体価格:743円
  • ●ISBN(JAN・雑誌コード):978-4-7730-9459-6

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内容紹介

【満員電車の通勤で約65kcal】【セックスで約197kcal】
「激しい運動をしなくても1日400キロカロリーは脳が消費する!?」
そうじやデスクワークなど、日常の動作もダイエットの一環です。
脂肪を燃焼する体と脳の効率的な動かし方を徹底解説!
普段どおりに生活してグングンやせちゃおう!

内容紹介

全国39動物園・水族館の飼育員推しコメント付き!日本全国“会える”カワウソ83頭! 旨かばい!桃鉄ごはんB級グルメ旅 中国・四国・九州・沖縄編 あにふぁん Vol.1 (REP FAN特別編集) 渓流釣り2015(DVD付き)
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